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親指の痛みについてYouTubeでお話しさせていただきました!


先日、群馬県前橋市にある木村ペインクリニックの院長木村裕明先生が運営するYouTubeチャンネルにお邪魔してまいりました!

親指の痛みの原因を見つける方法をお話ししています。

医療従事者向けなので専門用語ばかりですし、顔がむくみまくりの目線合わなすぎですが、ご興味のある方はぜひ見てみてください😊

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Neighbor Man

代表 浅賀亮哉

TEL:027-335-8509

HP:https://neighbor-man.com

ご予約:https://c-pit.com/ap/5638EZHe/

mail:neighborman.224@gmail.com

〒370-0813

群馬県高崎市本町102

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病院へ行った方が良い肩の痛み!


今回は病院に行った方が良い肩の痛みについてです!

前回までの病院へ行った方が良いシリーズの投稿はこちら↓

※「病院へ行った方が良い膝の痛み」の記事はこちら

※「病院へ行った方が良い腰痛」の記事はこちら

※「病院へ行った方が良い首の痛み」の記事はこちら

肩の痛みに悩まされている方の中には、周りの人に「同じように痛かったけど、ほっといたら治ったよ」と言われ、放置してしまった結果、悪化してしまっている方が多くいらっしゃいます。。

今回は、肩の痛みを悪化させないためにも、整体や接骨院へ行く前に、病院へ行くべき膝の痛みについて、ポイントをお伝えしたいと思います。

下記の項目に当てはまる場合は、病院へ行き医師の指示をもらいましょう!

早く病院へ行けば、良くなる痛みが沢山あります!

違和感を感じたら是非お早めに病院受診をおすすめいたします💡

上記項目に当てはまり、病院へ行ったが問題が見つからなかった場合や、医師から運動やストレッチ、リハビリを勧められた場合、また上記項目に当てはまらなかった場合などでは、当店がお役に立てるかもしれません。その際はお気軽にご連絡くださいませ😊

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病院に行った方が良い膝の痛み!


こんにちは。

Neighbor Manの浅賀です!

前回までのブログでは「病院へ行った方が良い腰痛」や「病院へ行った方が良い首の痛み」についてお伝えしましたが、今回は膝の痛みについてです!

膝は、立ち上がる時や歩くとき、座る時など、日常生活でなにか立って動作をするときに、必ず使用する体の部位です。

そんな膝が痛くなってしまうと、何をするにも億劫になってしまうものです。

今回は、そんな膝の痛みを悪化させないためにも、整体や接骨院へ行く前に、病院へ行くべき膝の痛みについて、ポイントをお伝えしたいと思います。

※「病院へ行った方が良い腰痛」の記事はこちら

※「病院へ行った方が良い首の痛み」の記事はこちら

下記の項目に当てはまる場合は、病院へ行き医師の指示をもらいましょう!

上記項目に当てはまり、病院へ行ったが問題が見つからなかった場合や、医師から運動やストレッチ、リハビリを勧められた場合、また上記項目に当てはまらなかった場合などでは、当店がお役に立てるかもしれません。その際はお気軽にご連絡くださいませ😊

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病院へ行った方が良い首の痛み!


首が痛い!!

つらい首の痛みは、日常生活に大きな支障をきたし、何をするにも気になってしまう大変つらい症状だと思います。

はやく良くなりたいと、ご自分で運動をしてみたり、整体院・接骨院・鍼灸院などに足を運んでみたりしても良くならない。そんなこともあるかと思います。

先日、病院へ行った方が良い腰痛の記事を書きましたが、今回は、首の痛みの中で、必ず病院へ行くべきポイントをお伝えしたいと思います。

病院へ行った方が良い腰痛の記事はこちら

首の痛みにも、重大な病気や怪我が隠れている場合があります。

下記の項目にひとつでも当てはまる場合は、すぐに病院へ行き医師の指示をもらいましょう!

上記項目に当てはまり、病院へ行ったが問題が見つからなかった場合や、医師から運動やストレッチ、リハビリを勧められた場合、また上記項目に当てはまらなかった場合などでは、当店がお役に立てるかもしれません。

その際はお気軽にご連絡くださいませ😊

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バネ指を自分で治す!ご自分でできるセルフケアのご紹介です。


バネ指って何でしょう?

「弾発指」とも呼ばれ、指を伸ばそうとすると引っかかって上手く伸びない状態です。

痛みを伴う場合もあり、カクンカクンと引っかかるような動きが見られます。

今回は、バネ指をご自分で治すためのセルフケアをご紹介いたします✋

まずは、バネ指のメカニズムを知りましょう。

伸びない指の中では、このようなことが起こっています。

ではどのようにすれば指は伸びるようになるのでしょうか?

注意点にもあるように、痛みが強い方などは無理はせず、まずは病院へいき医師の指示を受けましょう!

また、バネ指は腱鞘炎から発展する事が多いと言われています。

エクササイズのやり過ぎは腱鞘炎を誘発しかねませんので、やり過ぎは注意です!

違和感を感じたら無理はせず、
できる人から試してみてください😆

このエクササイズでも全く変化がない場合は、手首や腕などの他の場所に原因がある場合があります。

お力になれることがあるかもしれませんので、お気軽にご相談くださいませ😆

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病院へ行った方が良い腰痛!


腰痛がつらい!!

つらい腰痛は、体だけでなく不安やイライラなど感情も揺さぶられ、精神的にもストレスが溜まるものだと思います。

はやく良くなりたいと、ご自分で運動をしてみたり、整体院・接骨院・鍼灸院などに足を運んでみたりしても良くならない。そんなこともあるかと思います。

実は、腰痛の中には、重大な病気や怪我が隠れているものもあります。

今回は、腰痛の中でも、必ず病院へ行くべきポイントをお伝えしたいと思います。

下記の項目にひとつでも当てはまる腰痛の場合は、MRIなどがある病院へ行き医師の指示をもらいましょう!

上記項目に当てはまり、病院へ行ったが問題が見つからなかった場合や、医師から運動やストレッチ、リハビリを勧められた場合、また上記項目に当てはまらなかった場合などでは、当店がお役に立てるかもしれません。

その際はお気軽にご連絡くださいませ😊

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ご予約:https://c-pit.com/ap/5638EZHe/

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