慢性症状を改善する！EFSトレーニングとは？

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こんにちは！高崎整体ネイバーマンの浅賀です！今回は、ファシア（筋膜など）由来の慢性症状を改善するために実施する当店のEFSトレーニングというものをご紹介いたします。ご興味のある方はぜひ読んでみてください！

EFSトレーニングとは

EFSトレーニングは、Electrical Fascial Stimulation trainingの略で、「電気刺激によりファシアの柔軟性の改善を期待するトレーニング」です。私が代表理事を務める一般社団法人 日本ファシアトレーニング研究会にて、私ともう1名の理事とで考案し、提唱している、ファシアに対する新しい治療法です（ファシアの詳細はこちら）。

どんなことができるの？

慢性的な痛みや痺れの原因部位は、筋膜や神経の周り、血管の周りなど比較的局所に存在していることも多々あります。そういった症状の原因部位に対して、エコーを用いてその目標部位を観察しながら、電気刺激を加え、目標部位の周囲にある筋肉を収縮させることで、硬くなったファシアに運動を加えていくものです。

ファシアの柔軟性が改善することにより、他の疾患では説明のつかない症状の改善、ファシア由来の痛みや痺れの改善、実施部位に近接する関節の可動域改善、筋出力の改善などの効果が期待できます。

症例紹介

ここでは、実際にEFSトレーニングを実施した方の紹介をさせていただきます。

• 性別：女性
• 年齢：６０代
• 症状：右肩が痛くて上がらない。
• ボディーチェック：関節の可動域検査や、整形外科的検査、エコー観察の結果から、肩関節の後方に存在している、小円筋下部筋束（しょうえんきんかぶきんそく）という筋肉の周囲に柔軟性の低下があることを予想しました。そのため、小円筋下部筋束周囲に対してEFSトレーニングを実施しました。
• 結果：以下動画参照

高崎整体ネイバーマン

今回ご紹介したEFSトレーニングは、麻酔科医や整形外科医の先生方からもご意見を頂きながら考案したものです。医師含め、様々な医療系職種が在籍している医学団体でも学会発表を行い、その年の一般演題最優秀賞も受賞することができました。まだまだ普及されていない治療方法であり、現状、実際にEFSトレーニングを受けられる場所は当店のみとなっております。今後は研究会を通じて普及活動を行なっていきますので、様々な場所でEFSトレーニングを行えるようになると思います！しばしお待ちください！なお、当店、高崎整体ネイバーマンでは、いつでも受けられますのでお気軽にご連絡くださいね！

• 2024-09-06
• カテゴリー：豆知識