背中から腰にかけてが痛い。体を反ったり、捻ったりする動きが一番痛い。

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足と背中の筋膜を柔らかくして痛みが軽減しました!

本日の施術紹介です。

🟡が痛む場所

🟢が施術した場所です。

それではお体のチェックからスタートします!

まずは痛みが強くなる動きを探していきます。

・立った姿勢で体を左右にひねる動き

・体を後ろにそらす動き

この2つで🟡の部分に痛みが出現しました。

痛みは、そらす動きやひねる動きの角度が増すにつれて強くなります。

この反応は筋肉や筋膜に痛みの原因があることを疑えます。

さらに詳しく見ていきます。

今度は力を抜いていただき、僕が体を動かしていきます。

先程よりひねりの可動域が増えましたが、痛みも強く出現していました。

①動きの大きさに比例して痛みが強くなる。

②可動域はご自分で動かすよりも僕が動かす方が大きくなる。

③ご自分で動かした時よりも僕が動かした時の方が痛みが強い。

①②③から、筋肉や筋膜の伸張痛が疑えました。

ということで筋肉、筋膜を詳しくチェックしていきます。

広範囲にチェックしていくと、🟢の部分に硬さがありました!

施術部位決定です。

🟢の場所を入念に柔らかくしていきます。

十分に柔らかくなったところで、痛みのあった動きを見ていきます!

「少し違和感が残っているけどさっきより全然よく動く!」

スッキリではありませんでしたが、効果を実感できるほどの改善があるとのことでした。

よかったです😊

日常生活で気にならなくなるように、引き続きフォローさせていただきます!

ということで本日の施術紹介は終了です!

最後まで読んでいただきありがとうございました😊

※本投稿にご本人様の同意取得済み

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