高崎市でふくらはぎの痛みでお困りの方！ご相談ください！ | 高崎市の整体院ネイバーマン

高崎整体ネイバーマンでは、ふくらはぎの痛みの改善に自信を持っています。今回ご紹介するのは、歩いているだけでつれてしまいそうになるようなふくらはぎの痛みです。身体評価で痛みの原因を探していくと、足の筋膜の硬さが見つかり、そこが痛みの原因と予想することができました。硬くなった筋膜が柔らかくなるように施術を行うことで、痛みが改善いたしました。ここでは、身体評価からお体の改善までの流れをまとめています。ぜひ読んでみてください！

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お悩み症状

今回は、慢性的な足の痛み、ふくらはぎの痛みをお持ちの方です。

🟡が痛む場所です。

身体評価

原因を探すために、お体のチェックからスタートしていきます。痛みの出たきっかけですが、1ヶ月前、軽いランニングを始めたところ、走行中にかかと周辺でバチっと切れる感覚があり、その後つった後のような重だるさが続いたそうです。マッサージなどでケアしていましたが、だんだんと痛みが強くなり、現在では歩いているだけでも痛みが出てしまうようになったそうです。

それでは初めに痛む場所を確認していきます。痛みの場所は、ふくらはぎの盛り上がりが終わる部分〜かかとにかけての🟡です。歩いている時に後ろ足で蹴り出す時などで痛みが強くなるご様子。エコーでは筋肉に異常はありませんでした。痛む場所を押してみます。こっている場所をマッサージされるような感覚で気持ちが良いご様子。動きを詳しく確認してみます。

ふくらはぎの筋肉が伸びるように足を動かしてもらいます。→突っ張るような痛みがあるそうです。今度は僕がさらに伸びるように動かします。可動域が増えて、痛みも強くなりました。まとめると、可動域は『ご自分で伸ばす<僕が伸ばす』でした。痛みは『ご自分で伸ばす<僕が伸ばす』です。この反応は、筋肉や筋膜の伸張痛を疑うことのできる反応です。
ふくらはぎの筋肉を収縮させるように動かしてもらいます。少し痛みがあるようです。力を抜いていただき、今度は僕が筋肉が短縮するように関節を動かします。痛みが消えました。まとめると、痛みは『僕が動かす<ご自分で動かす』でした。力を抜いていただく形で僕が動かすと痛みが消える点から、筋肉の収縮時痛が疑える反応です。

１、２の結果から、筋肉や筋膜に原因があると考えました。筋肉や筋膜の硬さを確認していくと、🟢の場所に硬さがありました。施術部位に決定です！