高崎市で肩を上げる途中が辛い方!ご相談ください!

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高崎整体ネイバーマンでは、肩の痛みの改善に自信を持っています。この記事では、肩を上げ下げする途中が痛くて辛いという症状に対する施術事例を紹介しています。痛みの原因を見つけるための身体評価を行うと、肩の後ろと脇に硬さが見つかり、そこを柔らかくすることで痛みが改善いたしました。ここでは、身体評価からお体の改善までの流れをまとめています。ぜひ読んでみてください!

お悩み症状

今回は、慢性的な肩の痛みをお持ちの方です。肩を上げ切ってしまえば痛みは無いそうですが、上げる途中でとても痛いという症状です。

🟡が痛む場所です。

身体評価

痛みの原因を探すためにお体のチェックからスタートです!肩が痛いといっても、痛い場所も痛みの原因もさまざまあるので、まずは、肩のどこが痛いのかを確認していきます。ひとつひとつ筋肉や靭帯の状態、関節の動きなどを整形外科で行われるテストで確認していきます。

原因分析テスト

  1. Howskins testというテストで肩の動きを見てみます。→痛みはありませんでした。
  2. Howskins testを肩の関節を60°前に上げた位置でもう一度行います。→痛みが出てきました。
  3. Horizontal arc test というテストも行いました。→痛みがありました。肩の後ろが突っ張るような痛みと、肩の前にズキンとくる痛みだそうです。
  4. その位置で肘の関節を曲げたり伸ばしたりしてみます。→痛みは変わりません(肩から肘についている筋肉は痛みに関係が無さそうです。)
  5. 肩の動きには肋骨の動きも関わります。続けて肋骨の柔らかさも確認していきます。→右の外側の開きに硬さがありました。

その他テストは問題ありませんでした。1〜5の結果から、小円筋上部線維と、棘下筋という筋肉が硬くなっているのがわかりました👍また、脇にも硬さがあり、肋骨の動きがうまく出ていません。そのため🟢の場所を施術する事に決定しました!

施術に移る前に、原因を見落とさないよう、神経や血流のチェックも行います。神経、血流には問題ありませんでした。ということで施術に移ります!

施術

🟢の部分が柔らかくなるように施術を行なっていきます🫳十分に柔らかくなった時点で肩を動かしてもいます。効果はどうでしょうか?

施術効果

お客様「痛くありません!」よかったです!!!肩の前が痛くても、実は肩の後ろの筋肉や肋骨が硬くなっていて、正常な肩の動きを妨げてしまっているケースがとても多いですね。ということで本日の施術紹介はこれにて終了です!最後まで読んでいただきありがとうございました😊

高崎整体ネイバーマン

高崎市で、肩を上げる途中が辛い肩の痛みでお悩みの方は、高崎整体ネイバーマンにご相談ください!

※本投稿にご本人様の同意取得済み

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