高崎整体ネイバーマンでは、なかなか治らない腰痛の改善に自信を持っています。今回ご紹介する施術事例は、前屈みや物を持ち上げた時の腰痛です。細かい身体評価を行うと、腰の筋肉と、腰から左の太ももにかけての筋膜に硬さが見つかり、そこが症状の原因だと予想できました。腰の筋肉や、腰からももの筋膜を柔らかくすることで、腰痛が軽減いたしました。ここでは、身体評価からお体の改善までの流れをまとめています。ぜひ読んでみてください!
お悩み症状
今回は慢性的に腰痛(腰とお尻の境目あたりの痛み)をお持ちの方です。
🟡が痛む場所
身体評価
まずはしっかりとお体のチェックをすることからスタートします!初めに痛みのある動きを確認していきます。
- 立った状態で前屈をする動きで痛みがあるご様子です。
痛みは、前屈の角度がますにつれて「アイタタタ」という感じてす。また、体を直立姿勢に戻す時も、戻すにつれて同様の痛みが出ていました。今度は僕がこれらの動きをアシストしてみます。椅子に座っていただき、僕が体を押しながら前屈を行ってもらいます。可動域があがり、痛みが強くなりました。立っている時と同様にそこから戻す動きも見ていきます。僕が手伝いながら起き上がると、痛みはかなり楽になるご様子です。前屈は、ご自分で動かさなくても、僕が押した状態で痛みが強くなるので、筋肉や筋膜が伸ばされた時の痛みということが予想できました。体を戻す時の痛みは、僕がアシストすると楽になるので、筋肉の収縮した時の痛みのようです。
- 体を右に倒す動きでも、背中から腰までが張るような感じがありました。
こちらも横に倒す角度が増えるにつれて張り感が強くなっていきます。僕がさらに横に倒すように体を押すと痛みが強くなっていたので、こちらの張り感も筋肉や筋膜が伸ばされた時の張り感のようです。
これらの結果から、筋肉や筋膜を施術していくことに決定しました!症状のある場所の周囲にある筋肉・筋膜を広範囲にチェックしていきます!すると🟢の場所に硬さがありました!施術部位は🟢に決定です!
施術
それでは施術スタートです。🟢の場所が柔らかくなるように入念に施術を行っていきます。十分に柔らかくなったところで、痛かった動きを見てみます。
施術効果
施術の効果はいかがでしょう?お客さま「痛みはまだ少しあるけど、さっきと全然違います!イタタタというより重い感じです!」痛みははじめを10とすると4くらいまで改善したご様子です。改善が見られてよかったです😊ということで本日の施術紹介は終了です!最後まで読んでいただきありがとうございます😊
高崎整体ネイバーマン
高崎市で、前屈みや物を持ち上げた時の腰痛にお悩みの方は、高崎整体ネイバーマンへお気軽にご相談ください!
※本投稿にご本人様の同意取得済み
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