高崎整体ネイバーマンでは、肘の痛みの改善に自信を持っています。この記事では、手術後に悪化した肘の痛みや痺れ、だるさに対する施術事例を紹介しています。痛みの原因を見つけるための身体評価を行うと、肩や肘周り、首筋や脇に硬さが見つかり、そこを柔らかくすることで症状が改善いたしました。ここでは、身体評価からお体の改善までの流れをまとめています。ぜひ読んでみてください!
お悩み症状
今回は、慢性的な肘の痛み、痺れ、だるさをお持ちの方です。肋骨摘出後に腕の重だるさが出てしまった方で、今回、2回目の施術です。右腕全体の重だるさと握力低下は前回の改善後キープできているようですが、肘周辺の痺れとだる痛い感覚が少し残っていたご様子。
🟡が症状のある場所です。
身体評価
肘の痛みや痺れ、だるさの原因を把握するのと、現状の確認をするために、お体のチェックから開始です!
前回は、肩の後の大円筋という筋肉と橈骨神経という神経周り、そして胸の血管周りを柔らかくして腕の重だるさとしびれ、握力低下が改善し、全体的に症状が1/3まで改善しました。また、肘上の症状が少し残っているところでのタイムアップでした。前回チェックした結果を以下にまとめます。
- 肩周りで神経の動きが悪くなっていました。→施術済み
- 胸で血管周りが硬くなっていました。→施術済み
- 首周りで神経、血管の異常はありませんでした。
- 肘から下の血流は問題ありませんでした。
今回のチェック項目です。
- 前回同様、肩周りを再チェック
- 血流も再チェック
- 筋膜のチェック
それではひとつひとつ見ていきます。
肩周りのチェック
まずは肩周りの神経のチェックです!前回動きの悪さがあった、橈骨神経を再チェックしていきます。各場所で神経を伸ばしていきます。
- 首すじから胸→異常なし
- 肩→前回よりは平気ですが、やはり少し違和感あり
- 肘→前回は異常なしでしたがほんのちょっぴり痺れ↑
- 手首→異常なし
- 首→異常なし
肩と肘で反応がありました。前回同様、神経は筋肉の下を走っているので、筋肉ひとつひとつを伸ばして、反応を見てみます!肩では、やはり大円筋という筋肉を伸ばすと、肘上に違和感が出るご様子。前回もこの場所を施術して良くなったので、今回も施術する部位として決定です!
肘周りもチェックしていきます。橈骨神経は、肘の少し上で、上腕三頭筋と上腕筋という筋肉の間をすり抜け、表面に出てきます。それぞれ筋肉を伸ばしてみます。特に異常ありませんでした。
筋膜のチェック
筋膜もチェックしていきます。肘を伸ばして手を横から上に上げる動きをする際に、上腕三頭筋と上腕筋の表面にある筋膜が、この動きに必要な力の伝達を行います。この動きを行ってもらい、僕がこの動きを妨げるように抵抗をくわえ、力比べをしてみます。すると少し肘に違和感が出るご様子。筋膜を触ってみると、少し硬さがありました。これらの反応から、上腕三頭筋と上腕筋の筋膜を施術することに決定です!
血流のチェック
施術場所が2つ決まったところで、血流のチェックもしてみました!前回は、胸の筋肉を伸ばした際に、手首の脈が止まっていましたが、今回は問題ないご様子。その他の場所も大丈夫でした!
施術
それでは先程決めた施術場所、肩の後ろと、肘上の🟢を施術していきます!
神経周りと筋膜に対して、入念にかつソフトに施術していきます!十分柔らかくなったところで、違和感のあった動きを見てみます。効果はどうでしょう?
施術効果
- 大円筋を伸ばす動き→「あ!楽です。」
- 肘上の筋膜を刺激する動き→「まだ違和感あります」
筋肉と神経周りは良い反応です!筋膜を広い範囲で再チェックです!筋膜は、体がどちらに動いたかを感知したり、体の外から入る刺激をキャッチするセンサーとしての働きもあります。筋膜の中には、ヒアルロン酸が豊富に存在していますが、このヒアルロン酸の濃度が変化してしまい、筋膜が硬くなってしまうと、感覚神経が過敏になってしまうことがあるそうです。つまり、硬くなった筋膜は、敏感になってしまい、さまざまな刺激を痛みや痺れとしてとらえてしまう可能性があるということです。ということで、筋膜の硬さを見つけるべく、今回動きで異常が見つかった筋膜と関係のある場所の硬さをチェックしていきます。
首すじ、手首、脇にある🟢の場所に硬さがありました。
それではこちらも柔らかくしていきましょう!
追加施術
手首の硬さが強く、少し時間をかけて柔らかくしていきました。ひと通り終えて、もう一度違和感のあった動きを見てみます。効果はどうでしょう?
追加施術の効果
お客様「あ、さっきより全然良いです!」よかったです!まだ少し違和感が残っていますが、施術前と比較するとかなり良いご様子。再発予防の運動やセルフケアをお伝えして、本日はこれにてタイムアップです。次回、また今回後の反応をチェックさせていただきながら、お体のチェックの方針と施術を決定させていたこうと思います☺️ということで今回の施術紹介はこれで終了です!最後まよ読んでいただきありがとうございました!
高崎整体ネイバーマン
高崎市で、手術の後に悪化してしまった肘の痛み、痺れ、だるさにお困りの方は、高崎整体ネイバーマンにご相談ください!
※本投稿にご本人様の同意取得済み
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